|
Ну что... случились длительные зажоры, откаты и прочая сопровождающая хрень. В голове более менее начинается затишье, поэтому пробуем идти дальше 🤞🤞🤞
|
78.3 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
489 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 24.27g | Carbs: 29.28g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Яблоко Гала. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|