Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 91.37g | Prot: 76.22g | Carbs: 102.62g.
Breakfast: Мария Печенье, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Помидоры, Жареное Яйцо, Hipp Печенье. Lunch: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Урбеч Кокосовая Паста, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Звениговский Пломбир Мороженое в Вафельном Рожке на Сливках, Капучино, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|