Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
38 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
656 kcal
|
Fat: 24.63g | Prot: 29.64g | Carbs: 81.97g.
Breakfast: Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Урожай Хлеб Бездрожжевой, Крабовые Палочки, Глобино Сосиски с Индюшатиной Нямські. Dinner: Галичина Йогурт Карпатский Вишня-Злаки 2,5%, Good Morning Granola To Go с Клюквой, Галичина Йогурт 3% без Сахара. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika250400's Weight History
|