Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2741 kcal
|
Fat: 164.56g | Prot: 124.67g | Carbs: 191.69g.
Breakfast: Ашан Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Сахар, Молоко Козье. Lunch: Гречневый Суп, Сахар, Молоко Козье. Dinner: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Жареная Картошка, Говядина, Сахар, Молоко Козье. Snacks/Other: Сахар, Молоко Козье, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясная Ферма Карбонад. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|