no namel's Journal, 26 Aug 22

Иииии .... ура ,сеголня утром,уже 67кг ровно! :')
Завтрак - 140ккал.
1 блинчик на кефире и 1 персик ^-^

View Diet Calendar, 26 August 2022:
656 kcal Fat: 18.23g | Prot: 23.95g | Carbs: 103.20g.   Breakfast: Блины на Кефире, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). Lunch: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Гречка с Кефиром. Dinner: Вареное Яйцо, Реми Стрелки Чеснока , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Картошка, Пятерочка Помидоры, У Каждого Своя Деревня Молочный Коктейль. more...
1632 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ И ДЕВУШКИ! 🙎Вы хотите скинуть лишний вес? 😭 Но у вас не получается? Мы поможем вам скинуть вес быстро и легко! На сколько вы можете похудеть? Да на сколько сами пожелаете! ⏳Для этого вам не надо проводить кучу времени в спорт зале! 😯Не на до голодать! 🍚Мы научим вас правильному подходу к питанию. 💪Покажем не хитрые, но очень эффективными физические упражнения. 🚩Будем поддерживать вас 24/7. 🌟А ещё в нашем арсенале есть продукты и целые системы для правильного, лёгкого и эффективного снижения веса. ✨Так же мы проводим бесплатные марафоны стройности! Победители получают шикарные призы🎉🏆🎉 Присоединяйтесь! И будем Стройными! Восхитительными! Вы с нами? ТОГДА ✔ пишите в ватсап 񇠸89822871034 с пометкой " Хочу в чат". Или ставьте + в комментарии.И мы добавим вас! 
26 Aug 22 by member: madam.trenina
Какая красота) На Аврил Лавин похожи)  
26 Aug 22 by member: vlyutorovich
что-то с глазами такое?  
26 Aug 22 by member: Топором по пальцам
очень скудный завтрак на 140 ккал! 
26 Aug 22 by member: irina4238
yeba_zeleniy[165] Спасибо солнышко ^-^ ♡♡♡ 
26 Aug 22 by member: no namel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


no namel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.