Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 29.87g | Carbs: 236.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Арбуз. Dinner: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Челны Хлеб Хлеб Серый, Арбуз, Овощное Рагу. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|