Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
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36 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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774 kcal
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Fat: 24.83g | Prot: 64.77g | Carbs: 79.86g.
Breakfast: Frutos Secos, Dia Yogur Descremado Batido, Manzana, Frutillas, Taragüi Té, Sancor Yogur Bebible Descremado Vainilla. Lunch: Filete de Ternera, Huevo Blanco Cocido, Sopa Verduras ^^. Dinner: Sancor Yogur Bebible Descremado Vainilla, La Virginia Té Verde, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Frutillas. Snacks/Other: Huevo Blanco Cocido, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tomates, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Pata Muslo. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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turiruru's Weight History
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