Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
97.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 53.84g | Carbs: 167.61g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Помидоры, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Спагетти Отварные, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesaavdeeva16's Weight History
|