Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
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55.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1670 kcal
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Fat: 56.91g | Prot: 113.58g | Carbs: 186.85g.
Breakfast: Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico), Vitafor Ômegafor Plus, Óleo de Prímula em Cápsulas. Lunch: Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE, Feijão - Preto, Mulatinho, Roxo, Rosinha, Etc... COZIDO (Tabela IBGE), Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO), Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva), Gengibre (Pó) Moído . Dinner: Valda Pastilha Valda Friends, Flormel Bolinhas Brigadeiro Zero Adição de Açúcar, Da Colônia Paçoquinha Zero Açúcar, Tomate (Tabela Tucunduva), Lac Lélo Mussarela Zero Lactose Fatiado, Carne Moída Molho Vermelho (Tabela IBGE), Pão Trigo Francês (TACO). Snacks/Other: Valda Pastilha Valda Friends, Suavipan Bolinho Zero Vegano Maçã C/ Canela, Belive Muffin Laranja com Gotas de Chocolate, Pense Zero Líquido Sabor Morango, Nutrata Proto Bar Dulce de Leche . more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Paula Emmel's Weight History
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