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Bin wieder da,nach 4 Wochen Pause und futter reichen Urlaub...starten eir wieder durch,aktuelles gewicht 65,8kg,bald habe ich meine 64kg wieder,vor den Urlaub wog ich 62,5 kg,das war das minimum was ich je gewogen habe😁
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861 kcal
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Fat: 33.14g | Prot: 64.31g | Carbs: 75.88g.
Breakfast: Marmelade, K-Classic Brötchen Zum Fertigbacken, Tee mit Milch, Almette Frischkäse mit Steinpilz. Lunch: Spiegelei ohne Fett, Linessa Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Radieschen, Aldi Kochschinken, Tee mit Milch. more...
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 Comments
24 Aug 22 by member: HanseFit
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Die paar Kilos mehr stehen dir aber auch gut👍 aber jeder hat sein ganz eigenes Wohlfühlgewicht 😉
24 Aug 22 by member: nini0689
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Danke nini, ich hab es auch gemerkt weniger als 65/64kg will ich nicht wiegen, sonst sehe ich aus wie abgemagert und da ich jetzt schon dünn wirke sicht es bei meine 1,70cm Körpergröße nicht grad gesund aus, bin jetzt am trainieren wieder und möchte auch was mein äußeres betrifft verändern, Haar Länge zbspl und Muskeln aufbauen aber aufgar kein Fall mehr abnehmen😁
25 Aug 22 by member: Lesja MilMark
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Da bin ich schon gespannt; finde, die kurzen Haare stehen dir sehr gut🤗 ja bei deiner Größe würde ich jetzt auch nicht weiter runter mit dem Gewicht 🤔
25 Aug 22 by member: nini0689
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Nini, ich bin selber sehr gespannt drauf 😁
25 Aug 22 by member: Lesja MilMark
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Ohoooo...... tolle Arme 💪💪 Gute Figur ☝👍😘
26 Aug 22 by member: Jule Go !
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26 Aug 22 by member: Lesja MilMark
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26 Aug 22 by member: Lesja MilMark
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