Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 40.71g | Carbs: 126.19g.
Breakfast: Жареный Тофу, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Майонез. Lunch: Еда Картофельное Пюре с Сметаной, Твердый Тофу . Dinner: Сахар, Столетов Цикорий Со Сливками, Красное Яблоко. Snacks/Other: Зеленый Перец. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|