|
4й месяц на росте мм. Пока явных изменений не вижу, хотя ощущаю себя более подкаченной. Продолжаю работать над собой.
|
2009 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 123.00g | Carbs: 250.68g.
Breakfast: Тыква, Миндаль Миндаль, Семена Льна, Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Barilla Спагетти , Огородников Рыжиковое Масло, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Сливочное Масло. Dinner: Агро-Альянс Бурый Рис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огородников Рыжиковое Масло. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, ВкусВилл Хлеб Зерновой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Улучшаю_себя's Weight History
|