solkiss's Journal, 23 Aug 22


View Diet Calendar, 23 August 2022:
2074 kcal Fat: 75.41g | Prot: 90.76g | Carbs: 258.45g.   Breakfast: Quaker 오트 그래놀라 골든넛츠, 매일두유 식물성단백질. Lunch: 시럽, 레몬 주스, 샐러디 할라피뇨치킨 웜랩. Dinner: 식빵, 야채샐러드 (드레싱없이), 브랜드닭 닭가슴살 깻잎 볼, 블랙 올리브, 삶은계란, 방울 토마토, 베이컨, 이마트 아보카도. Snacks/Other: 크라운 새콤달콤 딸기, Quaker 오트 그래놀라 골든넛츠, 크라운 쿠크다스 케이크 (14g), 귤. more...

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