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1497 kcal
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Fat: 56.75g | Prot: 107.41g | Carbs: 138.22g.
Breakfast: Café com Açúcar, Tapioca, Ovo, Queijo Coalho, Quaker Aveia em Flocos, Mamão. Lunch: Tangerinas, Carne de Porco, Salada Crua, Macarrão. Dinner: Salada Crua, Laranjas, Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Queijo Coalho, Betânia Yobem, Crepioca, Mamão. more...
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