Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
102.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 92.80g | Carbs: 247.13g.
Breakfast: Płatki Owsiane, Sante Sezam, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate, Jajko, Biedronka Polędwica Wiejska Sądecka Tradycyjna, Italiamo Sos Balsamiczny , Duda Pierś Pieczona z Kurczaka , Mleko z 1% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Płatki Owsiane, Sante Sezam, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate, Jajko. Lunch: Marinero Paluszki z Fileta z Dorsza, Aviko Frytki Zig Zag. Dinner: Biedronka Pyzy z Mięsem. Snacks/Other: Banan, Banan. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gosiabur's Weight History
|