Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
98.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 32.58g | Carbs: 60.89g.
Breakfast: Семушка Фисташки Очищенные, Постный Борщ, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Лаваш Тонкий, Astoria Соус Сырный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|