Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
63 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 100.29g | Prot: 78.48g | Carbs: 129.16g.
Breakfast: Жареные Орехи Кешью с Медом, Колбаса, Балык, Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Яблоко Зеленое, Сыр Голландский, Жареные Орехи Кешью с Медом. Lunch: Гама Паста З Куркою. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liash.alina's Weight History
|