Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 86.52g | Prot: 56.26g | Carbs: 262.51g.
Breakfast: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Musztarda, Olej Roślinny, Cebule, Bezmięsny Mięsny Kaszanka. Lunch: Cebule, Ogórek (Obrany), Pomarańcze, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Kamis Musztarda Delikatesowa, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Syrop Klonowy, Olej Roślinny, Marchewki, Tao Tao Sos z Limonką Kolendrą i Chili, Asia Cook Sajgonki z Tofu Wędzonym. Dinner: Kasza Jaglana, Olej Roślinny, Jarmuż, Marchewki, Sos Sojowy, Imbir, Orzeszki Ziemne, Freshona Ciecierzyca Konserwowa, Go Vege Masło Orzechowe, Zmiażdżone Pomidory (z Puszki), Cebule. Snacks/Other: Lidl Czekolada z Migdałami, Bakalland Popcorn Ziarno, Brzoskwinie. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|