Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 46.96g | Carbs: 141.11g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Грецкие Орехи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Сливочное Масло, Сыр Эдам, Колос Хлеб Дарницкий Подовый. Lunch: Борщ с Курицей, Колос Хлеб Дарницкий Подовый. Dinner: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Эскимо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Ашан Слойка Ветчина Сыр. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalibas's Weight History
|