Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
87 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 63.62g | Carbs: 70.70g.
Breakfast: FIT-Rx 100% Whey Chocolate. Lunch: Морковь, Горбуша, Помидоры Черри, Перекресток Огурцы Малосольные. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Магнит Фасоль по-Монастырски с Овощами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
KaterinaKis88's Weight History
|