Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
120.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 120.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 71.30g | Prot: 87.57g | Carbs: 203.69g.
Breakfast: Баклажан Салат с Кахетинским Маслом, Мёд, Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе, Омлет или Яичница. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриные Голени с Кожей, Компот из Сухофруктов. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|