valeriel7's Journal, 22 Aug 22

Всем привет!

Засняла себя щас издалека (фото 2) и удивилась. Уже довольно гармонично выгляжу, правда или мне кажется? Даже пресс виден. Конечно, продолжаю работать дальше, так как это ещё не фигура мечты 😉

А на первой фотке я в июне этого года, до ПП. Конечно, ракурс другой, но разница вроде видна

View Diet Calendar, 22 August 2022:
2038 kcal Fat: 77.66g | Prot: 87.43g | Carbs: 247.94g.   Breakfast: Elementica Organic Ягодный Микс Soy Protein, Коктейль. Dinner: Veggie Box Пицца VEGAN BROTHERS Маленькая. Snacks/Other: Нектарин, Персики, Ne Moloko Соевое с Бананом, Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Чёрная Смородина. more...

165 Supporters    Support   

1 to 20 of 33
Comments 
Какой пресс😂 
22 Aug 22 by member: darrymoody
Хоть какой-то, по сравнению с тем, как было)  
22 Aug 22 by member: valeriel7
Пропорции классные, ноги длинючие, схуднете - будете просто бомба. Удачи)  
22 Aug 22 by member: caty1982
Есть над чем поработать! Я в вас верю, старайтесь.  
22 Aug 22 by member: Топором по пальцам
Спасибо большое за поддержку!!! Ещё 2х месяцев не прошло (4 сентября будет), так что, конечно, продолжаю ✨✨✨ 
22 Aug 22 by member: valeriel7
Только вперёд! И все получится!! 
22 Aug 22 by member: elena.kalina
молодец✊👍 
22 Aug 22 by member: lady.ntv-77
👍 
22 Aug 22 by member: NataliiaKr
Огромное спасибо всем! :)  
22 Aug 22 by member: valeriel7
У нас одинаковый начальный вес и вес сейчас)) забавно) вы молодец 👍  
22 Aug 22 by member: Лапки
@Лапки, значит, мы всё делаем правильно :))) Спасибо, и Вам удачи!!!  
22 Aug 22 by member: valeriel7
Ещё как видна разница! И да, пресс виден! Вы крутышка! 😍🙏 
22 Aug 22 by member: Чумной суслик
Пресс....😶 
22 Aug 22 by member: leona0101
чтобы появился пресс, нужно избавиться от большой доли жира, а так стали лучше выглядеть  
23 Aug 22 by member: Катюшечка24
Вы огромная умница! Рельеф проступает!! Так держать !💕💕 
23 Aug 22 by member: bionoorika
какая вы молодец!!!!!!  
23 Aug 22 by member: svtr s olenem
Очень, очень хорошо! Главное не торопиться! 
23 Aug 22 by member: O_Lesa
Разве удобно заниматься спортом в парике? Кажется, как в шапке, нет? Изменения явные есть, никакого пресса конечно и в помине, но все будет через ещё кг 15👌🏻 
23 Aug 22 by member: Ksu Rizh
Я молчу 
23 Aug 22 by member: _Стройная
До пресса далеко конечно , но молодняки , что работаете ! Главное не останавливаться! 
23 Aug 22 by member: ekterkova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


valeriel7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.