|
После вчерашнего пришла в себя.. аппетит сегодня прям огонь..не понимаю как питаются на 300 ккал в ден. Мои ляшечки при мне)) А вообще ,хочу быть тоненькой и женственной 😊 И качаться как раньше больше нет желания.. Возможно только со своим весом , дома)
|
1590 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 108.66g | Carbs: 152.51g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Вареные Макароны. Dinner: Мёд, Хлеб с Семечками, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Сливы, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Семечками, Сыробогатов Сыр Мраморный , Сливы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.natali20105's Weight History
|