Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
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63.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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795 kcal
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Fat: 29.32g | Prot: 43.70g | Carbs: 95.42g.
Lunch: Lidl Steak Haché Façon Bouchère, Panzani Serpentini, Fleury Michon Dés d'épaule, Président Emmental Cœur de Meule Sel Réduit 30%, Casino Bio Tomates Concassées, Courgette, Tomates Cerises. Dinner: Vinaigre Balsamique, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Concombre (avec Peau), Pastèque, Galbani Mozzarella Mini. Snacks/Other: Banana Bread. more...
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steady weight
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