Dinara5's Journal, 22 Aug 22

Как теперь остановиться делать до/после😄

View Diet Calendar, 22 August 2022:
1545 kcal Fat: 69.41g | Prot: 97.66g | Carbs: 123.81g.   Breakfast: Сарафаново Сметана 10% , Zero Низкокалорийный Сироп Малина, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Сарафаново Сметана 10% , Сосиски Вкусвилл Куриные Суперсила. Snacks/Other: Artfruit Авокадо ХАСС, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Zero Сироп Сгущенка, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. more...

212 Supporters    Support   

1 to 20 of 25
Comments 
Это как наркотик. Один раз понравилось и ты становишься заложником 🔞😁 
22 Aug 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
а зачем останавливаться) это ваша гордость 😃 и наша мотивация ☺️ 
22 Aug 22 by member: ogonsoznaniya
Умничка🥰  
22 Aug 22 by member: Varvara Chuhonkina
aminokislotny это точно 😂 
22 Aug 22 by member: Dinara5
ogonsoznaniya рада быть мотивацией для кого-то🙏 Спасибо 🌹 
22 Aug 22 by member: Dinara5
Varvara Chuhonkina спасибо🥰 
22 Aug 22 by member: Dinara5
Красота какая!😍 За сколько результата такого достигли?))) С какого веса на фото? 
22 Aug 22 by member: Мил Ди
Мил Ди, спасибо большое 🥰 разница на фото 4 месяца, на левом фото 70-72кг  
22 Aug 22 by member: Dinara5
никак! делайте больше!))))  
22 Aug 22 by member: Goood108
Вы суперски выглядите, подумайте 10 раз стоит ли ещё худеть Вам. Лишнего не видать сейчас, все как надо 👍 
22 Aug 22 by member: Ashotakoe
Раздевайтесь и делайте ищо) 
22 Aug 22 by member: leo zvo
не останавливайтесь) мотивируйте нас (меня) 
22 Aug 22 by member: megafonpao110321
На 1 фото мне тоже нравится… даже наверное больше, чем на 2…🌷 
22 Aug 22 by member: pav0706
pav0706, вот я тоже так подумала, поэтому, наверное информативнее все же без одежды сравнивать 
22 Aug 22 by member: leo zvo
Ashotakoe, благодарю) я ещё чуть чуть хочу и потом думаю уже спорт подключать, работать над качеством тела  
22 Aug 22 by member: Dinara5
pav0706 на вкус и цвет…)) 
22 Aug 22 by member: Dinara5
ityurina в дневнике есть фото до/после без одежды, правда там чуть больше вес чем сейчас  
22 Aug 22 by member: Dinara5
А зачем останавливаться-то! Это так мотивирует!  
22 Aug 22 by member: present82
Динара , как худели , расскажите пожалуйста 🙏🏼 
22 Aug 22 by member: Sabina12041988
Не останавливайтесь.Нам это нужно🙃 
22 Aug 22 by member: osejkina180

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dinara5's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.