|
и снова в бой! в выходные бесконтрольно НАЖРАЛА с 50.2кг до 52кг!! 1.8 кг за 2 дня как вам? я думала что невозможно, но очень даже оказалось возможно...
|
52 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 18.69g | Prot: 57.83g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Сарафаново Биотворог 0,1%, Вологодское Молоко 1,5%. Lunch: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Огурец, Помидоры, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. Dinner: Огурец, Арбуз, Зеленый Перец, Помидоры, Вологодское Молоко 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Яичный Желток, Петрушка, Кабачок, Яичный Белок. Snacks/Other: Barista Кокосовое Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
 Comments
22 Aug 22 by member: Ashotakoe
|
22 Aug 22 by member: ea_nikita038
|
...но ела очень много)) надеюсь вода сойдёт..
22 Aug 22 by member: elena_kor06
|
оо, недавно за 3 дня набрала 2-3кг, до сих пор не могу скинуть)))
22 Aug 22 by member: milka b.
|
Я сегодня на 800ккал продержалась) завтра попробую также
22 Aug 22 by member: elena_kor06
|
у меня тоже такое случилось 🫣
22 Aug 22 by member: уютная лера
|
а у меня что то видимо с обменом после кето произошло. я бывает зажоры бесконтрольные неделю устраиваю. такие что тут бы упали …. бывает чисто угли ем по 2-3 дня подряд- утром торт, в обед вареники сладкие, полдник булочка с размётом в ладонь… и вес стоит уже полгода. то есть я и не худею (логично, было бы ещё с чего 😂) но и не набираю.
22 Aug 22 by member: iPaulina
|
iPaulina, о у меня так же было после кето))) причём ела то, что до этого и любила сильно)) сырки творожные по 5 штук за раз, вафли противные дешевые - пакет сразу, молочный шоколад 2 плитки. пару месяцев так продолжалось))) потом отлегло
22 Aug 22 by member: Марья__Моревна
|
22 Aug 22 by member: Марья__Моревна
|
Классно!!! Тоже хочу пару месяцев вкусняшки есть и чтоб ни где не отложилось😫😫😫
Вес снижался хорошо , а сейчас встал...после выходного зажора снижаю..вода вроде начала сходить..
23 Aug 22 by member: elena_kor06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kor06's Weight History
|