Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 111.19g | Prot: 71.90g | Carbs: 14.16g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Roi Thai Кокосовое Масло, Капуста Белокочанная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Люля шашлык. Dinner: Roi Thai Кокосовое Масло, Каневской Ушки Свиные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Люля шашлык. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|