Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 65.52g | Prot: 80.21g | Carbs: 180.27g.
Breakfast: Подворье Сырники , Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Dinner: ВкусВилл Кокосовый Зефир в Молочном Шоколаде, Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Альпен Гольд Шоколад Орео, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|