Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 26.08g | Prot: 39.60g | Carbs: 145.01g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Lunch: Подсолнечное Масло, Мираторг Рататуй Смесь Овощная Замороженная , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|