Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 56.05g | Carbs: 224.46g.
Breakfast: Сахар, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Дымов Ветчина из Индейки, Каравай Хлеб для Тостов , Сливочное Масло. Lunch: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Помидоры, Лента Сыр Витязь 50%, Дымов Ветчина из Индейки, Каравай Хлеб для Тостов , Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Сливочное Масло. Dinner: Хлеб Соль Овсяное Печенье , Лента Сыр Витязь 50%, Дымов Ветчина из Индейки, Хлеб, Дымов Ветчина из Индейки, Лента Сыр Витязь 50%, Каравай Хлеб для Тостов , Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена542's Weight History
|