milya_bi's Journal, 21 Aug 22

ПП панкейки

View Diet Calendar, 21 August 2022:
839 kcal Fat: 42.34g | Prot: 45.73g | Carbs: 71.53g.   Breakfast: Сырники, Дыня, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Fit Active Сироп Карамельный, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Сметана 20%, Пп оладьи. more...
1561 kcal Exercise: Cardio - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
Напишите пожалуйста ваш рецепт 
21 Aug 22 by member: LensPP
600гр обезжиренного кефира 2 крупных яйца сода 1чл без горки рисовая мука 200гр цельнозерновая мука 100гр соль сахзам по вкусу 
21 Aug 22 by member: milya_bi
Спасибо, Мила ☺️ 
21 Aug 22 by member: LensPP
~170 ккал/100гр 
21 Aug 22 by member: milya_bi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


milya_bi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.