elwerd's Journal, 21 Aug 22

Я вот прочитала давно, что девушкам, «кому за 50» нельзя резко отказываться от привычных «вкусняшек» и если хочется мороженку или кашаядку, то не отказывать себе.
Просто, овкусниться, но не обожраться. Иначе мечты о вкусняшках … психосоматика замучает….
Я сегодня вкуснюсь инжирными персиками :), а потому что «слаТкий, как мИод»

View Diet Calendar, 21 August 2022:
709 kcal Fat: 30.55g | Prot: 34.24g | Carbs: 75.50g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Щавелевый Суп. more...
2631 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elwerd's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.