ipek nazz's Journal, 21 Aug 22

mutluluktan aglicam su an 🥹🥹

View Diet Calendar, 21 August 2022:
846 kcal Fat: 36.57g | Prot: 28.50g | Carbs: 118.90g.   Breakfast: Sütaş Beyaz Peynir, Cucumber, Fig, Egg Omelet or Scrambled Egg. Dinner: Pirinc Pilavi, Kabak Oturtma. Snacks/Other: Simbat Kuru Erik, Apple, Dondurmacı Amca Maraş Cup, Migros Çiğ Fındık, Simbat Vişne Kurusu, Peach, İçim Kefir. more...
1581 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
5 ile baslayan kilolaaar 👏👏👏 
21 Aug 22 by member: küpkup
bende bugün 5 li rakamları gordumm tebrikler 🥳 
21 Aug 22 by member: kilover1234567
ayyy o mutluluk tarif edilemezz biliyorumm, çook çookkk tebrik ederimmm 💖🥺💓 
21 Aug 22 by member: maisutole
bende 50 olsam çok mutlu olucam inşallah hepimiz başarırız 
21 Aug 22 by member: aminesra25
küpkup ay evet sonunda ya 🧡 
21 Aug 22 by member: ipek nazz
artıkzayıfoliyim çok teşekkür ederim tabii ki devamm ♥️💪 
21 Aug 22 by member: ipek nazz
kilover1234567 çok sağolun ben de sizi tebrik ediyorum 👏👏👏☺️ 
21 Aug 22 by member: ipek nazz
ay ben de o günü bekliyorum ama kilo vermem aşırı zorlaştı 
21 Aug 22 by member: Susie95
maisutole ay evet 50lere düşmek gerçekten çok sevindirici çok teşekkür ediyorum ♥️ 
21 Aug 22 by member: ipek nazz
aminesra25 inşallah siz de istediğiniz kiloya ulaşırsınız en kısa zamanda, arada bi duraklasa da diyeti bırakmayınca gidiyor bir şekilde ☺️ 
21 Aug 22 by member: ipek nazz
Susie95 ya bende de bir haftadır hiç oynama yoktu ama diyeti bırakmayınca gidiyor geç de olsa, siz de en kısa zamanda ulaşırsınız umarım ☺️🙏 
21 Aug 22 by member: ipek nazz
İpek nazz evet ben de bırakmıyorum, hele 65ten 64e inmem bir zulümdü, benim de katkım var tabi. 63e de zor indim sabitlemem zaman alacak ama bu işler böyle. Kilo azaldıkça vermek de zorlaşıyor. Sporu artırdım bu aralar öyle gitmeye başladı.  
21 Aug 22 by member: Susie95
Susie95 böyle yavaş yavaş zorlayarak gidiyor da geri de alması zor olur umarım 🙃 almayalım yani 
21 Aug 22 by member: ipek nazz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ipek nazz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.