Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 118.99g | Prot: 95.31g | Carbs: 132.68g.
Breakfast: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Яндекс Лавка Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб Молочный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Овощи Гриль, Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Киндер Буено, Вино Красное Сухое, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|