|
надоело все , блин у меня начинается депресуха, а это жепа . ведь по своей натуре я #о+уист .....
|
1160 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 78.65g | Carbs: 93.79g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Творог (Обезжиренный), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры. Dinner: Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Kerakur Баклажаны Жареные, Магнит Яйцо Варёное , 6 Соток Огурцы Маринованные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
С чем связан депресняк? Может его ещё можно успеть словить и развернуть себе на пользу
21 Aug 22 by member: Mаpишка
|
Mаpишка, если можно объяснить состояние то это не депрессия , а проблема . Депресняк к сожалению объяснить нельзя..... Состояние октябрь.....
21 Aug 22 by member: в новом теле
|
Все будет отлично, отвлекли себя чем нибудь! Но только не едой. Купи большую картину с алмазной мазаикой, посиди 3-4 вечера за созданием красоты, потом картину повесь дома. Это реально помогает! Если не хочешь дома оставлять, то это крутой подарок для близких на любой ближайший праздник✌️
22 Aug 22 by member: МайороваЯна
|
Здравствуйте,подскажите,вечерний прием пищи до которого часу у Вас? И как на Ваш взгляд- важно ли время для ужина? Например сторого до 18 часов.
24 Aug 22 by member: E.Northern
|
Мама дочки, сейчас в 15-16 часов . Утром ем в 7-8 утра
25 Aug 22 by member: в новом теле
|
25 Aug 22 by member: E.Northern
|
Мама дочки, да не за что , мне кажется не важно во сколько есть , главное дефицит . Мне просто так удобно .
25 Aug 22 by member: в новом теле
|
Ну вы и крутая 🔥🔥🔥🔥🔥 не кокая депрессия вас не одолеет 💯🙌🌺🌺🌺🌺
02 Oct 22 by member: ElenaDeor
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
в новом теле 's Weight History
|