Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 110.48g | Carbs: 40.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Lunch: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Икра Лососевая, Куриные Крылышки с Кожей, Golubitskoe Estate Orange Рислинг Рейнский, Шикари Суп Том Ям. Dinner: Vici Лосось Слабосоленый, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Golubitskoe Estate Orange Рислинг Рейнский, Куриные Крылышки с Кожей , Велком Колбаса Брауншвейгская. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|