bethaniabb's Journal, 19 Aug 22


View Diet Calendar, 19 August 2022:
1376 kcal Fat: 39.35g | Prot: 127.99g | Carbs: 129.88g.   Breakfast: Mamão Formosa, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão Integral Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: CBS Amendoim Branco Descascado, Morangos, FN Forbis Whey Gourmet Doce de Leite, Mundo Integral Farelo de Aveia, Banana Caturra, Tangerinas. more...
106 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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