KristallKa's Journal, 19 Aug 22

Завтрак 590 кк
Чиа в йогурте / овсяночка в йогурте / смузи из банана клубники манго и голубики 🧡 очень вкусно )

View Diet Calendar, 19 August 2022:
1587 kcal Fat: 62.69g | Prot: 40.38g | Carbs: 212.73g.   Breakfast: Сильпо Виноград Кишмиш, Ашан Манго, Новус Голубика, АТБ Виноград, АТБ Киви Голд, Сильпо Банан, Spela Клубника, Trapeza Семена Чиа Черные , Trader Joes Organic Yogurt Alternative, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Kos Organic Plant Protein. Dinner: АТБ Помидор , Trader Joes Vegan Feta, Trader Joes Parmesan Cheese Alternative, Сильпо Авокадо. Snacks/Other: Ronik Финик Королевский, Сильпо Яблоко Голден, Libeert Черный Шоколад 70%. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


KristallKa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.