katttch1's Journal, 19 Aug 22

Заметны улучшения! 

А вы измеряете объемы?Я в прошлый раз ориентировалась на вес и зеркало,в итоге очень расстраивалась,в итоге было много срывов, сейчас замеры делаю регулярно и вообще в восторге. 

Katty123123, объемы немного ушли, джинсы свободнее, но сделав коллаж разочарование)я не жду мгновенных результатов конечно же, но так хочется видеть улучшения на фото для мотивации 🥺 

Пришлось согрешить. 

Да уж конечно 0, визуально тоже видно 

У вас скорее всего животик ушел ?а остальное потом уйдет,не переживайте 

Талия точно меньше стала 

Руки и плечи стали немного меньше. Так держать! 

А просвет в ляшечках 🙂 Есть? Есть 👍 

у вас на бедрах кожа стала подтянутой и талия сузилась 

Привет! А за какой срок удалось скинуть? Какой начальный вес? Пропорции очень хорошие, красиво уже сейчас 

Ооо спасибо всем!!! Мощная поддержка)))) 

талия появилась , качество тела у вас намного лучше стало, заметно 

Len2a, я начала 3июля 2022, начальный вес был 78-79 кг. Сейчас 72-73 

Это только начало. Весы не врут) Вы молодец🔥 

нет, изменения видны, вы молодец :) 

Не правда! Есть результат, у вас тело подтянулось и целлюлит ушёл. Процесс запущен и дальше эффект будет более заметным 💪🏼 Дальше интереснее. Ждём результат ещё через 7 недель, вот там будет заметно не только окружающим, но и вам. 

Умница, в том же духе 👍🏻 

Изменения в лучшую сторону, так держать! 

мне ещё обиднее) у меня -13 и тоже особо изменений нет, в бёдрах-3см всего, в животе тоже, руки и икры вообще без изменений🙄 Как некоторые худеют на 5кг и в см по -10? для меня загадка, но я не сдаюсь