Mejdunami_'s Journal, 18 Aug 22

❓Тут подумалось мне вдруг. За обедом.
Почему мы отдаём предпочтение хлебцам, находясь на диете? Почему мы готовы жевать нечто сухое и часто безвкусное (но нравящееся нам хоть немного), а хлеба избегаем.
⭕️Ела сейчас хлебцы «Добры молодцы Бородинские», там 310 ккал на 100 грамм
И вспомнила, что в любимом Бородинском с хорошим составом может быть 260-290ккал.
🙄Тогда в чем суть этого избегания?
Страх? Мода? Польза или что-то ещё?
🔥🔥🔥Расскажите мне: на что опираетесь Вы, делая свой выбор в магазине?

View Diet Calendar, 18 August 2022:
999 kcal Fat: 39.74g | Prot: 53.89g | Carbs: 110.60g.   Breakfast: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Нектарин, Голубика, Блины из Рисовой Муки, Лента Авокадо. Lunch: The Vill Кокосовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овощная закуска, Куриная Печень, Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Цветная Капуста. Dinner: Пятерочка Абрикос, Перекресток Арбуз, Овощная закуска, Пятерочка Чеснок, Баклажан, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Болгарский Перец. more...
198 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
Ем хлеб)  
18 Aug 22 by member: lana_72_rus
Не осилила комменты, но чувствую, большинство за хлеб. А я вот люблю хлебцы) они клево хрустят и вкусные. Особенно, клюквенные и карамельные от др.кернер. Тут у меня таких нет🥲 только с нейтральным вкусом, так я даже маму попросила мне привезти вот эти 2 вкуса, хрущу ими по праздникам теперь😄. А к хлебу я равнодушна. Но вот что точно идиотизм, так это пихать в себя то, что не нравится. Так что если кому-то по душе хлеб, то конечно нафиг его менять на хлебцы? они совершенно разные😄 
18 Aug 22 by member: elina-12.00.09
потому что хлебцы лёгкие. Я тоже ем сейчас на завтрак чиабатту яровую, отрезаю 2 кусочка 26-30 гр, а например Гриднев Добрынинский 190 ккал на 100 гр, но те же 2 кусочка 70 гр 
18 Aug 22 by member: Smyglyanka86
zhastat14 вот ты как всегда - всё логично и по полочкам ,👍😄 
18 Aug 22 by member: миска_молока
Оль, 🤝 обращайся 🤗💐💐💐 
18 Aug 22 by member: Giovanna_Avventurosa_Autunnale
Хлеб пеку себе исключительно сама. Хлебцы это лакомство к чаю, типа печенюшки. Фитстарт всякие сладкие - очень прикольненькие.  
18 Aug 22 by member: Engelsitka
Я пока «не доросла» до выпекания хлеба))) 
18 Aug 22 by member: Mejdunami_
Хлебцы дольше хранятся. И они не замена хлебу, а отдельная еда, сама по себе. Ем и хлеб, и хлебцы😎 
18 Aug 22 by member: storyowner
подскажите а как выкладывать запись чтобы все видели? 
18 Aug 22 by member: kremlat
Ем и хлебцы-молодцы лайт, 1 шт - 14 КК, ем лаваш 1 лист позволяю. Можно есть всё, главное количество.  
18 Aug 22 by member: Kiskamuryska88
Давно поняла, что можно кушать что угодно, главное вписать в калораж. поэтому больше не ем сухие хлебцы, либо пеку хлеб сама бездрожжевой на закваске, либо спокойно покупаю какой хочу и всё. 
18 Aug 22 by member: Екатерина Ко
Может потому что в хлебе побольше муки, дрожжи, сахар и т д, и не хочется набирать лишнего веса от кусочков хлеба каждый день 
18 Aug 22 by member: Ольга Кушу

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mejdunami_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.