Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
106.7 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 40.75g | Carbs: 152.20g.
Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе, Hochland Фетакса в Рассоле , Язык Говяжий Отварной, Ржаной Хлеб, Арбуз. Dinner: Абрикосы, Джинн Семечки Солёные, ДЕП Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Умут и Ко Эскимо Пломбир в Шоколаде, Инжирный Персик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра160991's Weight History
|