*Sova*'s Journal, 17 Aug 22

Завтрак
✅ 437ккал
Тост с томатной пастой и сыром
Тост с хумусом
Кофе с молоком и сливками ☕️

---

1622 kcal

Fat: 66.18g | Prot: 83.90g | Carbs: 170.03g.   Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Мёд, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Зареченский Продукт Томатная Паста, Помидоры, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Бон Матин Сыр Творожный, Село Зеленое Сливки 10%, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Мёд, Мистраль Булгур, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мои Куриные Сосиски. Dinner: Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками. Snacks/Other: Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Альпен Гольд Мороженое, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Станция Молочная Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...