Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 138.74g | Carbs: 41.14g.
Breakfast: Капуста, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Болгарский Перец, Яичный Белок, Дикси Кабачок. Lunch: Кабачок, Яичный Белок, Судак Запеченный, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Dinner: Судак Запеченный, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Викинг Изолят Сывороточного Белка, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|