christine.k17's Journal, 17 Aug 22

늦게먹는 아점!
그릭 120, 사과 1/2, 블베 33, 너무 맛있는 훕훕베이글 1/2개, 그릭위에 하얀거는 프파 1/2+물조금
후식(?) 라라스윗 두입

View Diet Calendar, 17 August 2022:
1471 kcal Fat: 36.18g | Prot: 80.54g | Carbs: 218.69g.   Lunch: 라라스윗 밀크티, 블루베리 (무당, 냉동), PEScience Select protein (snickerdoodle), PEScience Protein Powder (gourmet vanilla), 사과, 훕훕베이글 크리미무화과베이글, 코우카키스 그릭요거트 0%. Dinner: 닥터키친 프로틴 찰바 흑미영양떡, 김밥천국 김밥, 매일 소화가 잘되는 우유 저지방, 라발란스 프로틴스낵 카라멜맛. Snacks/Other: 도토리묵, Quest Nutrition 퀘스트바 오트밀 초코렛칩, 크로네 베이커리 무화과 통밀빵 , 롯데 칙촉 오리지널. more...
283 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
프로틴 파우더? 
17 Aug 22 by member: ET’s fine_만사옥희
@soojin914님! 훕훕베이글이라고 컬리에서 샀어요! 칼로리는 너무 높아서 반씩만 먹는데 맛있어요! 추천 
17 Aug 22 by member: christine.k17
@zemi님! 네! 프로틴 파우더에 물이나 우유를 소량만 썩으면 잼같은 점도가 되더라고요 
17 Aug 22 by member: christine.k17

     
 

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