Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
81 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 100.63g | Carbs: 212.48g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Варенька Варенье Черносмородиновое, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка, Картошка Тушеная. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Ложкарев Пельмени из Говядины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|