Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 82.42g | Carbs: 133.94g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Яйцо, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (без Кожуры), Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриный Бульон, Лимак Вермишель, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Печеное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаМ1984's Weight History
|