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1472 kcal
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Fat: 57.89g | Prot: 95.13g | Carbs: 145.59g.
Breakfast: Ovo, Queijo Mozzarella, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata, Abacate, Cuscuz (Cozido). Lunch: Alcatra Grelhada, Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Prata, Damascos. Snacks/Other: Ovo, Queijo Mozzarella, Padaria Pão Francês. more...
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