DUVIDA tenho q recalcular minha taxa basal sempre q perco peso ? ou tenho q seguir com o mesma cal do peso inicial até bater a meta e quando chegar no peso q eu quero aí sim recalcular... alguém!e tira essa dúvida
|
630 kcal
|
Fat: 19.80g | Prot: 36.32g | Carbs: 80.40g.
Breakfast: Maçãs Gala, Richester Cream Cracker Superiore. Lunch: Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Coxa de Frango. more...
|
|
3088 kcal
|
Exercise:
Hiking - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|