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Lanchinho da tarde, pipoca sequinha!! Será que pode?!
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969 kcal
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Fat: 41.86g | Prot: 77.33g | Carbs: 63.18g.
Breakfast: Sonda Ameixa Vermelha, Hortifruti Banana Terra , Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lunch: Legumes Cozidos, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Melitta Café sem Açúcar , Hortifruti Banana Terra , Ovo Mexido. Snacks/Other: Nutrigold Granola, Banana Prata, Pipoca. more...
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3284 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Pipoca é um super aliado!
16 Aug 22 by member: Hatyvatua
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Depende da quantidade. Tem muito carboidrato.
16 Aug 22 by member: Rhodolfo
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vc fez com manteiga ou óleo?
16 Aug 22 by member: alehenriques
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Foi feita com óleo de côco!
16 Aug 22 by member: Lucianaanjoss
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uma opção sem óleo pode ser feita naqueles sacos de pão (de papel marrom) usando o microondas
16 Aug 22 by member: jjmanuella
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Se tiver microondas, coloca em um recipiente coberto com plástico filme só o milho, sem óleo.
16 Aug 22 by member: domyniquess
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16 Aug 22 by member: Lucianaanjoss
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