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wieder da nachdem ich etwas zugelegt habe , jetzt aber los und das 60 Kilo Ziel anpeilen 😁👍 auf gehts.
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64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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575 kcal
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Fat: 50.21g | Prot: 20.01g | Carbs: 15.29g.
Lunch: Kerrygold Butter, Walnussöl, Parmesan (Hart), REWE Wiener Würstchen, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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